ChatGPT・ClaudeとStockrをMCPで接続。対話の中の気づきをそのままストックし、過去のふりかえりをAIが参照できるようになります。
仕事の壁打ち、キャリアの相談、日々の思考整理。いちばん価値のある情報が、チャット履歴の底に沈んでいます。
対話の中で生まれたハッとする気づきも、次の話題に移った瞬間、二度と見返されなくなります。
あなたが何を大切にし、何に悩んできたか。AIは対話のたびに手探りで推測し直しています。
1年前の自分が何を考え、何を学んだか。履歴を遡って探すことは、現実的にはもうできません。
Stockr MCP連携は、ふりかえり習慣化アプリ「Stockr」とChatGPT・ClaudeをMCP（Model Context Protocol）で接続する機能です。できることは2つ——AIとの対話中の気づきをStockrにストックすること、そしてAIがあなたの過去のふりかえりを読み取って対話に活かすこと。ストックされた気づきは、Stockrの習慣化エンジン（特許出願中）による再発見・AIコメントに循環し、「記録して終わり」になりません。
ChatGPTやClaudeとの対話中に、ひとこと伝えるだけ。気づきがふりかえりとしてStockrに記録され、日々の習慣に合流します。
先月の自分は何を考えていたか。今年に入って何を学んできたか。蓄積されたふりかえりを、AIが横断して読み解きます。
あなたの価値観や過去の学びを踏まえた助言が返ってくる。一般論ではなく、あなたの文脈に立った対話に変わります。
ストックの中身を第三者や企業の管理者が閲覧する仕組みはありません。本音を書ける場所であることを、設計で守っています。
MCP連携で許可されるのは「ふりかえりの読み取り」と「新規ストックの投稿」のみ。それ以外の操作はできません。
接続の解除はStockrアプリからワンタップ。解除後、AIからのアクセスは即時に停止します。
連携を解除しても、ストック済みのふりかえりはStockrアプリ内にそのまま残ります。